IM体育官方网站入口高强度运动8小时小伙肾功能受损

　IM体育官方网站入口高强度运动8小时小伙肾功能受损）人们都说生命在于运动，可一旦运动过量，健身恐怕就成伤身了。近日，18岁高中生刘方（化名）就因运动过量，导致自己肾功能急性损伤IM体育官方网站入口。　　刘方是我市某高中...

喜欢健身的朋友注意了！过度剧烈运动或致肾损伤

　喜欢健身的朋友注意了！过度剧烈运动或致肾损伤近日，西安25岁小伙连续健身3天，造成横纹肌溶解导致肾损伤一事，引起了大家的广泛关注。8月24日，成都市第三人民医院肾内科医生韩天曌提醒，长时剧烈运动之后，可能会引起横纹肌溶...

IM体育官方网站入口哪些健身器材适合家用

　IM体育官方网站入口哪些健身器材适合家用1、韵律哑铃哑铃除了可瘦手臂，对背肌、肩膀线条雕塑都有明显的效果，甚至还可当做你下半身运动时的重力辅助，让下半身运动更有效果。2、弹力绳肌肉有大有小，大肌肉可以运用较重的哑铃训练...

IM体育官网健康周刊 常用健身器材推荐

　IM体育官网健康周刊 常用健身器材推荐如果你想花更少的钱买一台更实用的高性价比家用健身器材，那划船机无疑是最好的选择之一。根据使用方法的不同，划船机自带的抗阻力训练能锻炼一个人84%的全身肌肉。　　同时水平滑动的训练方...

IM体育官方一种家庭用小型健身器材的制作方法

　IM体育官方一种家庭用小型健身器材的制作方法目前，公园、社区等室外场地会配有健身器材，方便人们锻炼身体。然而阴雨天时，人们并不能在室外进行锻炼身体，室内健身的价格较为昂贵，人们多会在家内锻炼身体。而现有的家庭用健身器材...

居家最实用的六种健身器材

　居家最实用的六种健身器材对于常去健身房的人来说，多多少少都会觉的有些不便，无论是从时间上的安排，还是从器材上的使用方面，随之不少的人都喜欢自己买小型健身器材在家中锻炼，而对于健身房锻炼来说方面了许多，花费上也是节省了不...