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IM体育官方app天气渐暖 户外运动热起来春回大地,万物复苏。随着天气转暖,不少市民开始健身“打卡”,广场、公园里锻炼的人群逐渐增多,市民户外运动热情高涨。
一大早,在市区人民公园,市民郭先生正在和朋友们跳新疆舞,步调轻快,扬眉动目,优美的舞姿和愉快的歌声唤醒了春日清晨。
每天上百人在这锻炼身体,我每天八点半到十一点半来这跳新疆舞蹈。美妙的音乐听着,新疆舞跳着,开心快乐。
新疆舞、广场舞不仅可以增强心肺功能,促进新陈代谢,增强体质,也让大家的心情更加愉悦。不远处,市民张先生正在放风筝IM体育,筝友相聚,大家谈笑风生,共度欢乐时光。
在舒缓的音乐声中,打上一段八段锦,也是不少市民的健身选择。八段锦动静相兼、柔和缓慢、圆活连贯,适应于不同人群健身需求。
人民公园内的健身器材深受市民们的喜爱,智能竞速椭圆机、斜躺健身车、上肢手摇训练器、竞速健身车等健身设施一应俱全。市民赵先生住在公园附近,天气暖和之后,他每天都就会来公园锻炼身体。
春天,万物复苏,适当运动锻炼可以增强机体免疫力,舒畅身心,乐趣无穷。不负春日好风光,大家一起运动起来吧。